Полезный день


12 августа в Циферблате нас ждет фестиваль «Полезный день»!

Любите здоровую еду? Спорт? Полезные привычки? Экологичные продукты и натуральную косметику? Весь день будет про это!

Участниками фестиваля станут:
• #SEKTA • О, батат! • Setter’s cafe

Что нас ждёт?
– лекции,
– мастер-классы,
– интерактив,
– здоровая еда,
– музыка,
– эко-маркет.

🌿 12.30. Говорим о хороших привычках.
Лекция от преподавателей и тренеров #SEKTA

“Вместе с нашей аудиторией мы хотим подумать, как много в нашей жизни хороших ритуалов, которые можно органично вписать в жизнь и поднять её качество.

🌿 14.00. Здоровое питание и органическое земледелие: связь теснее чем кажется»
Лекция от владельцев фермы “О, батат”

“Здоровое питание подразумевает не больше овощей и фруктов в рационе, а определенные требования к их качеству и разнообразию. На лекции мы расскажем, чем фермерское отличается от органического, и в чем суть органического выращивания. Познакомим с нашими фаворитами этого года — капуста кейл (кале), лебеда, салат Ромен.

Покажем что привычное не всегда единственное — есть фиолетовая морковка, полосатые баклажаны и белые томаты. Поделимся очень простыми рецептами”.

🌿 12.00-15.00. Работа фудкортов здорового питания, маркет органической косметики и эко-продуктов.

На фестиваль нас вдохновили ребята из секты. Если вы вдруг не в курсе, #sekta — это спортивное сообщество, созданное Ольгой Маркес в Санкт-Петербурге 2011 году. За провокационным названием стоят годы опыта и настоящая любовь к здоровому образу жизни.

30 студий по всему миру
70 000 выпускников
250 экспертов в команде

Миссия школы – просвещать людей в области спорта, питания, физиологии и здорового образа жизни в целом.

12 августа и узнаем, что крутого приготовили кураторы ростовского филиала для гостей Циферблата. Лена, Надя и Эльдар обещают рассказать о простых способах сделать жизнь интереснее и комфортнее. Ждем лайфхаки и интерактив!

Приходите зарядиться позитивом, здоровьем, новыми знаниями и хорошей энергетикой!

❖ Полезный день
❖ 12 августа в 12:00
❖ Свободное пространство «Циферблат»
❖ Соколова, 46
❖ Стоимость посещения — 150 руб/час
(оплата поминутная)